Архив категорий:Психология

От депрессии к ожирению: 4 вещи, которые не стоит делать на карантинe

Жизнь большинства автоматически перешла в «фазу безделья».

Вместе с ленью пришли и вредные привычки. Чего стоит избегать на карантине, рассказывает The Health Site.

Частых перекусов
От безделья постоянно хочется жевать.

Запасы чипсов, вафель уходят моментально.

Пандемия коронавируса и психика детей: как вести себя родителям

Закрытие границ, рост числа заболевших, введение карантинных мер негативно сказываются на психике взрослых. Эмоциональное перенапряжение родителей чувствуют и дети.

Доктор Тали Равив из Детской больницы Энн и Роберта Лурье в Чикаго рассказала, как может меняться

В Украине уменьшается количество отделений банков

На всей территории Украины банки начинают массово закрывать свои отделения. Об этом сообщает сайт https://ukrainianwall.com/.

Почему в Украине банки массово закрывают отделения?

В последнее время большой популярности набирает услуга онлайн-банкинга.

Приложение на смартфоне или компьютере позволяет выполнять много банковских операций. Так можно оплатить коммунальные услуги, товары в магазине, перебросить деньги с карты на карту, пополнить счет мобильного телефона и так далее. При этом не нужно даже выходить из дома. Многие пользователи отмечают, что это очень удобно.

В связи с этим все меньше клиентов приходят непосредственно в отделение банка, чтобы получить ту или иную банковскую услугу. Таким образом, онлайн-банкинг начинает постепенно, но уверенно вытеснять традиционные банковские отделения. Согласно данным, которые опубликовал финансовый украинский регулятор НБУ, в 2019 году в стране количество подразделений финучреждений уменьшилось на 507 отделений. read more

Когда необходимо посещение психолога?

Когда необходимо посещение психолога?

Отсутствие психических расстройств вовсе не означает, что человек психически здоров. Здоровая психика – это способность человека жить в состоянии благополучия, реализовываться, как личность, успешно противостоять любым стрессам

Вес и самооценка: как полюбить свои лишние килограммы

Когда всеми силами стараешься похудеть, но никак не получается. Еще это чудовищное отражение в зеркале…

Чтобы достичь желаемого результата, прежде всего нужно любить и принимать себя в нынешнем весе. Как поднять самооценку и избавиться от лишних килограммов,

Разговор с самим собой от третьего лица может способствовать здоровому питанию

Исследователи из Мичиганского университета и Университета Миннесоты предложили необычный подход к расстройствам пищевого поведения.

Новое исследование, опубликованное в Clinical Psychological Science, предлагает метод «разговора с самим собой», в частности, от третьего лица.

Психолог рассказала, как не испортить отношения в паре за время карантина

В Украине продолжается общенациональный карантин с целью нераспространения коронавируса. Закрыты все публичные места, кроме продуктовых магазинов, аптек и банков, а украинцев призывают максимально долго находится дома, что оказалось очень нелегким заданием.

Как

Стюардесса раскрыла особенности работы на частных самолетах 

Немецкая VIP-стюардесса по имени Димитра рассказала об особенностях работы, с которыми ей приходилось сталкиваться, летая на частных самолетах. Она поведала, что на частных самолетах в основном перемещаются богатые семьи, бизнесмены или селебрити. Димитра рассказала, что read more

Управление стрессом: четыре дыхательные упражнения для релаксации

Дыхательные упражнения легко освоить – их можно делать в любое время, в любом месте

Вы когда-нибудь обращали внимание на свое дыхание в состоянии расслабления и покоя? Попробуйте в спокойном состоянии ощутить свое тело, ритм дыхания во время пробуждения и засыпания,

9 интимных тайн, в которые не стоит посвящать даже близких подруг

«Я не шкаф и не музей — хранить секреты от друзей»: эта задорная песня должна напоминать о том, что любая информация, которую знает один, принадлежит одному. Когда о чем-то известно двоим — это очень скоро будет у всех на слуху. Увы, глупо ожидать, что друзья будут read more