Архив категорий:Психология

Признаки пассивного агрессора: пресекаем манипуляции, бережем нервы

Упрямые, недовольные, вечно несогласные люди — пассивные агрессоры. Как с ними взаимодействовать с наименьшим ущербом для своей психики?

Поведение пассивных агрессоров кажется нейтральным или даже благодетельным — никому не вредят, не угрожают, не обманывают.

Как стать уверенным в себе за пять минут: экспресс-метод психолога

Он пригодится перед свиданием, важным разговором или просто для поднятия настроения

Уверенность в себе дает человеку многое и существенно увеличивает его шансы на успех. Вот только далеко не каждый может похвастаться этой самой уверенностью, а даже у тех, у кого она

Полезная техника: как наполниться энергией за 10 секунд

Это важная практика, которая при повторении успокаивает, снимает тревожность и возвращает вкус к жизни

У каждого человека бывают дни, когда морально истощаешься и ни на что не хватает энергии. Тогда стоит использовать практику, которая поможет снять тревожность,

Как быть, если не можешь больше сидеть дома

Что делать, если с каждым днем сидеть дома все труднее и труднее, а походы в магазин компенсируют желание развеяться лишь на малую часть. Вот несколько советов от «Рамблера», помогающего гражданам соблюдать карантин.
Все прекрасно осознают, что самоизоляция не вечна, и read more

Как связаны негативные мысли и слабоумие: объясняют ученые

Зацикливание на неудачах, прошлом опыте значительно повышает риск развития болезни Альцгеймера.

К такому выводу пришли специалисты из Университетского колледжа Лондона, пишет ScienceDaily.

В исследовании приняли участие более 300 человек старше 55 лет. Все участники

Антистрессовое питание: как поддержать себя в пиковый период

Как вовремя распознать у себя синдром хронической усталости и что с ним делать?

Современный человек живет «на бегу»: мы спешим работать, развлекаться, учиться. Казалось бы, верный путь к успеху, но так недолго довести себя до истощения.

Хронический стресс, который

Главные страхи каждого знака зодиака

Астрологи рассказали, как звезды влияют на людей

Быть бесстрашным хорошо, но это совсем нелегко. И у каждого человека есть свои страхи. Но не стоит забывать и о влиянии звезд на человека, его характер, повадки. Астрологи назвали самый большой страх каждого знака зодиака.

7 фраз, которые кого угодно выставят неудачником на работе 

Если карьера не идет в гору, дело не всегда в опыте и желании ночевать в офисе. Порой причина снисходительного отношения к вам начальства… слова. Какие именно?

Скорее рассказываем.

1. «Ой, я не знаю»

Подождите, не пугайтесь: вам не нужно иметь ответы на read more

Назван основной признак мужчин, склонных к измене 

Психотерапевт и сексолог Александр Полеев в интервью НСН назвал главный признак мужчин, склонных к измене.

По словам специалиста, зачастую неверными оказываются те мужчины, которые слишком зациклены на своем внешнем виде и привлекательности:
«Частые посетители read more

Свет помогает бороться с сезонной депрессией

Анализ, опубликованный в журнале Psychotherapy and Psychosomatics, продемонстрировал эффективность световой терапии для лечения сезонного аффективного расстройства.

Сезонное аффективное расстройство является подтипом рецидивирующего крупного депрессивного или биполярного