Юлия Карасева, основатель и генеральный директор Inbalansy, рассказывает, как контролировать эмоции и управлять своим настроением в непростое время.
Иногда кажется, что погода, курс доллара или пандемия коронавируса управляют нашим настроением намного больше, нежели мы
Датские ученые выяснили, что те женщины, у которых после родов диагностируют психические расстройства, в будущем примерно на треть реже заводят детей. Исследователи проанализировали данные о почти полумиллионе женщин, которые рожали с 1997 по 2015 год. Связь между
Девушки склонны придирчиво относиться к своей внешности и выискивать у себя недостатки. Эта неуверенность часто портит жизнь и не дает полностью самореализоваться.
По каким же признакам можно определить неуверенную в себе девушку?
Смущение от комплиментов
Команда ученых из Корнеллского университета провела исследование и обнаружила, что всего 10-минутное созерцание природы помогает студентам снизить последствия физического и психологического стресса, а также почувствовать себя счастливее. Исследование было
В условиях самоизоляции настроение у многих на нуле. Решить эту проблему можно с помощью питания.
И речь не идет о шоколадках или мороженом.
Продукты с омега-3
Омега-3 жирные кислоты присутствуют в сельди, сардинах и лососи. Давно доказано их влияние на
Психологи говорят, лучше развестись, чем продолжать страдать вместе, изображая благополучие «ради ребенка». Но и развод неизбежно повлечет последствия для детской психики.
Развод родителей, каким бы мягким и тихим он ни был, это всегда огромный стресс для ребенка.
Книги об интернет-трейдинге: как выбрать интересные и полезные издания
Сегодня все больше людей отдают предпочтение интернет-трейдинга. И не зря.
Ведь это множество новых возможностей. Так, в первую очередь это прекрасная альтернатива обычной низкооплачиваемой работе
Ученые из Йельского университета, возможно, нашли причину внезапного начала обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР) у некоторых детей.
Педиатрические аутоиммунные нервно-психические расстройства, или PANDAS, были впервые выделены в 90-х годах прошлого столетия.
Ученые по всему миру не раз пытались установить взаимосвязь: как размер той или иной части тела влияет на личность и поведение человека. Как выяснилось, длина мужской стопы также может рассказать о многих вещах.
Долголетие
Кембриджские ученые провели исследование и
Сейчас уровень тревожности среди украинцев больше, чем в марте, во время первой волны карантина
Психологи отмечают, что на фоне пандемии ухудшается эмоциональное состояние украинцев. Причем сейчас уровень тревожности даже больше, чем в марте, когда Европу только