Кофе помогает достичь лучших спортивных результатов

Выяснилось, что кофе полезен тем, кто занимается спортом. Он повышает эффективность тренировок и помогает улучшить спортивные результаты на 2%-16%.

О пользе кофе в области физической активности и спорта заявили австралийские исследователи. Полученные ими данные

Назван срок, после которого диабет становится неизлечимым

Ученые из Университета Ньюкасла (Великобритания) заявили о том, что при заболеваемости диабетом 2 типа производящие инсулин клетки могут получить необратимые повреждения. Исследователи назвали срок, после которого бета-клетки окончательно утрачивают способность к

Ученые: детские переживания приводят к сердечно-сосудистым болезням во взрослой жизни

Исследование проводили специалисты факультета медицины Северо-Западного университета в Чикаго.

Результаты показали: эмоциональные травмы в детстве увеличивают вероятность развития болезней сердца во взрослом возрасте. Еще среди таких людей люди более высокий

Соцсети помогут вести спортивный образ жизни

По мнению ученых из университета Западного Онтарио, многие люди способны найти в Сети вдохновение для занятий спортом.

Прежде всего, решением проблемы занялись сотрудники учебных заведений, которые заметили постепенно снижающийся уровень физической активности у

Грудь после кормления: как привести ее в норму 

Рождение ребёнка, безусловно, очень трогательный момент. Не менее трогательным становятся и первые прикосновения, взгляды и такой тонкий процесс как кормление грудью. Ведь это не просто питание ребёнка, это способ единения, общения матери и дитя.

Причём, согласитесь, read more

От них лучше избавиться: комнатные растения-вредители

Красивая растительность бывает смертельно опасна для людей и домашних животных.

Фикус

Во-первых, он может спровоцировать сильную аллергическую реакцию, во-вторых, его сок при контакте с кожными покровами вызывает ожоги. Если заметили, что у вас или ребенка неожиданно

Физическая форма матери влияет на рост и развитие ребенка

Исследование предполагает, что когда молодые матери занимаются спортом, они, вероятно, улучшают метаболическое здоровье новорожденного в долгосрочной перспективе.

Липидный метаболит, называемый 12,13-diHOME, содержится в грудном молоке и, по-видимому, связан с

Ранняя седина: 5 возможных причин

Седая шевелюра может намекать на проблемы со здоровьем.

Нарушения работы щитовидки

Один из первых признаков эндокринологических недугов – ухудшение состояния волос: они становятся более жирными или, наоборот, сухими, появляется седина.

Дефицит витаминов

Укрепляем колени

Каждый из нас, хоть раз в жизни, сталкивался с проблемами в суставах, не говоря уже об обыкновенном хрусте в коленках, который возникает во время физических упражнениях или ходьбы по лестнице. Специалисты выдвигают разнообразные версии происхождения этих проблем: от

Беременность зимой-5 рисков будущей мам

Зная особенности холодного времени года, можно к ним заранее подготовиться и свести к минимуму риски для мамы и малыша. Все о беременности зимой.
Зимняя беременность волнует большинство будущих мам. Нехватка витаминов и солнечного света, опасность падения и травмы, холод read more