Наименование | Стакан чайный (250 мл) |
Стакан граненый (200 мл, до риски) |
Столовая ложка |
Чайная ложка |
Яйцо | ||||
Масло подсолнечное | 230 | 190 | 17 | 5 |
Чашку накрываем пищевой пленкой, смазываем поверхность пленки растительным маслом, разбиваем яйцо.
Концы пленки скручиваем, чтобы получился мешочек.
Аккуратно опускаем мешочек с яйцом в кипящую на слабом огне воду.
Варим 3 минуты.
Надрезаем пленку и даем яйцу выскользнуть на тарелку.